sawattdee

タイ式オイル/タイ古式マッサージのサワッディ

小田急線喜多見駅徒歩5分

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タイ古式マッサージ

タイ古式マッサージ

指圧で筋肉や筋をほぐしながら充分に温めつつ、関節の節々と筋肉をのばすようなストレッチを行います。全身のエネルギーラインを刺激することにより、日頃の足・腰・肩の疲れを緩和していきます。ゴルフやトレーニングなど、スポーツ後の筋肉疲労にもおすすめです。

  • 60分  6000円
  • 90分  9000円
  • 120分 12000円
  • 150分 15000円

タイ古式マッサージの流れ(150分)

  1. 仰向けの姿勢で両足脚と両手腕の揉みほぐし
  2. 横向きの姿勢で足裏、脚、腰、背中、首のマッサージ(左右)
  3. 俯せの姿勢で両足脚、臀部、腰、背中のマッサージとストレッチ
  4. 仰向けの姿勢で両足脚、腰のストレッチ
  5. 座った姿勢で首、肩、背中の揉みほぐしとストレッチ
  6. 頭皮、顔のマッサージ
  7. 仰向けの姿勢で足の揉みほぐし

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